اولتنظيف الاماكن الداخليه بعد ماتخلصي الدوره واالافضل تعمليها ( مره بالاسبوع).
جيبي خمريه من السوق وهي تنباع عند العطارين او جيبي عطورات دهنيه واختاري العطورات الفرنسيه او العطورات الي يحبها زوجك.
اجلسي في البانيو وتكون المويه دافيه اوساخنه ويفضل ساخنه ولاتقومين منه لين تخلصين كل شي.
حطي ملح خشن في المويه او حطي جوا بالاماكن الحساسه الاماميه ملح خشن.
loading...
اهتمي باشياء ثانيه زي تغسلي شعرك وجسمك وانتي جالسه بالمويه.نظفي الاماكن الحساسه من الملح.
حطي بيدك شوية خمريه او عطر وادهني تحت والخلفيه من داخل ومن بره وانتي .
بالمويه جالسه عشان يختلط العطر بالمويه ومايكون مباشر على المناطق الحساسه ويسبب حساسيه .
الحين وقفي راح تنزل منك كل المويه الي جوا وكل الاوساخ واثار الدوره وريحتك راح تصير مره حلوه.
لفي نفسك بمنشفه لا تتركين البروده تدخل جسمك اهم شي انك تحافظين على حرارتك الي كسبتيها من المويه لجل تسخن العطر لتزيد من رغبتك.
ادخلي غرفتك وقفلي الباب عشان مايدخل عليك هواء بارد وتخسرين حرارتك ودفي نفسك زين بالملابس او تغطي بالسرير واذاكان عندك شغله تبين تسوينها مثل تستعدين لزوجك سويها.
وبعد ماتخلصين ادخلي بالسرير راح تزيد حرارتك اكثر اكثر وتكونين ساخنه مره من جوا وهذا الشي راح يخلي زوجك يرغب فيكي كثير جنسيآ ومايبعد عنك.
يمكن تقولين هذي طويله اوصعبه صدقيني هي بسيطه مره اذا تعودتي عليها راح يكون مافي ابسط منها ونتائجها حلوه مرره.
اعرفي ان الحراره راح تزيد من رغبتك وراح تخلي ريحتك فواحه ومره حلوه حتى ملابسك الداخليه.واذادخلتي الحمام راح تشمين هذي الريحه وراح تجلس يومين بجسمك.
الطريقه الثانيه
وهذي تستخدمينها اذاخلصتي من الدوره وقت الغسيل من الدوره وتجلس تقريبآ ثلاث ايام بس جد مره حلوه .
جيبي قطعة قطن وحطي عليها( مسك ) وادهني فيها الاماكن الحساسه تحت من الداخل والخارج وبعدها تحممي.
فوائد المسك:
لاحظي المسك ريحته قويه وهو غير العطور الزيتيه لأنه يمتاز انه يختلط مع رائحة الانثى الداخليه وينتج رائحه مميزه تستمر ايام.
علميآ المسك يزيد من قوة الاخصاب وتنشيط المبايض للمرأه.
الطريقه الثالثه
وهذي تسوينها اذا كنتي مستعجله لكن مضمونه .
اغسلي الاماكن الحساسه بالصابون.
جيبي مويه دافيه لتر او اقل وحطي عليه خمريه او الزيت العطري وغسلي فيه وهذي تجلس يوم بس اهم شي تكونين قبلها مغسله بالصابون لأن وجود العطر بهاذي الاماكن بدون غسلها قبل بالصابون تحول العطر الى ريحه مو حلوه.
الطريقه الرابعه .
(وهذي تجلس ايام)
جيبي قماش قطن وقطعيه قطع صغيره اصغر من كف يدك لتستخدم كفوط خذي قطعتين وحطي عليها العطر الزيتي وبللي القماش بمويه وحطيها بين ثنايا الاماكن الحساسه وحده قدام وحده بالخلفيه وخليها نص ساعه وشيلي الفوطه وغسليها عشان تستخدمينها مره ثانيهنصائـــح عشان ماتشتكين من مشاكل هذي المنطقه
بعد ماتدخلي الحمام وتشطفي استخدمي محارم( ورق مناديل) كسداده سدي فيها المكان الحساس تحت لجل تظل المنطقه ع طول نظيفه وريحتها حلوه وباذن الله ماتجيك التهابات.
لاتستخدمي العطر مباشرة على الاماكن الحساسه(ويستثنى منها المسك) لن كذا راح تسبب لك مشاكل والتهابات.
------------------------------------------------------
وعلمي أيضا أن هنالك خمس أطعمة لمهبل صحي دائما.هل تريدين أن تعلمي طريقة الحفاظ على المنطقة التناسلية لديك لتتمتع دائما برائحة رائعة وصحة جيدة؟ يتأثر المهبل كثيرا بنوع الطعام الذي تتناولينه، فأي خلل في النظام الغذائي ككثرة تناول الملح أو المقليات يؤثر في النتيجة التي ترغبين فيها بشأن المنطقة الحساسة.
دمج الأطعمة الصحية في نظامك اليومي ليس فقط مفيدا لشعرك وصحتك، وإنما هو يعزز من نظافة وانتعاش المهبل. ومن أجل الاستمتاع بعلاقة جنسية ممتعة، اعطي بعض الاهتمام للأطعمة التي تتناولينها وضعي في نظامك الغذائي هذه القائمة التالية:
1- الزبادي:
من المعروف أن الزبادي يحتوي على بكتيريا صديقة، فهي باستطاعتها مهاجمة البكتيريا الضارة في الجسم وتحويلها إلى أخرى جيدة.
2- الأناناس:
تناول الأناناس باستطاعته أن يجعل رائحة مهبلك أكثر من رائعة! نعم هذه حقيقة، فتأكدي دائما من شراء كميات كبيرة من الأناناس لأنها جيدة جدا بالنسبة لك.
3- الفراولة:
تعرف الفراولة بأنها الطعام الأول المرتبط بالصحة الجنسية، فهذه الثمرة الحمراء لها طعم مذهل وتأثير كبير على المهبل. لا تنس زيارة السوبر ماركت في أقرب وقت لتشتري الفراولة.4- التوت البري:
سواء كان على هيئة عصير أو كفاكهة، فهذا لا يؤثر على مدى فاعلية التوت البري. التوت البري له قدرة هائلة على تحقيق التوازن في مستوى الحموضة (pH) للمهبل كما أنه خير علاج لالتهاب المسالك البولية.
5- الأفوكادو:
يعتبر الأفوكادو من الفواكه الداعمة للرغبة الجنسية، كما أن المعادن والفيتامينات المتوفرة فيها تعمل على تقوية جدران المهبل.
loading...
ثقافتكي وعاداتك جمالك سيدتي